混合肌のスキンケア（お手入れ）①洗顔について

日本人で一番多いといわれているのが、

乾燥肌且つ脂性肌である混合肌なのです。


なので、まずはその混合肌（お顔）の

スキンケア方法について

解説していきます


まず、混合肌の特徴ですが、

皮脂分泌の活発なＴゾーンの脂性肌と、

角質層の水分量が少なくなっている

Ｕゾーンの乾燥肌の両方を持っています


なので、肌の種類が異なるので、

ケアを行う場合は、必ず

ここは油っぽいんだ

ここは乾燥しているんだ

という具合に、別々の意識をもって

行うことが重要です


ここで言うＴゾーンとは、

額ゾーンを横線に例えて、

その真ん中から鼻筋に沿って

鼻先までの線を引いたエリアのことです。


このＴゾーンには、

屋外に出ると陽に当たりやすい

（出っ張っている）為に、

お肌をガード（バリア機能）強化を頑張ろうとして

皮脂の分泌が多くなるのです。


ここでふと、あれっ？

頬も出っ張っている（日焼けしやすい）よなぁ

と、思うのですが、

実は、頬は皮脂線が少ないため

乾燥してしまうというのが実情なのです。


ところで、このＴゾーンの脂性肌ですが、

お肌の表面には皮脂がいっぱいなので

内部まで潤っていると勝手に思いがちですが、

実は、内部は乾燥している（水分量が少ない）

場合かあります。


もし、内部乾燥肌の場合は、

保湿を目的として、

お肌が皮脂を大量に分泌させてしまうので、

お肌自体に潤いが戻らない限り、

皮脂はどんどん出てしまいます


因みに、脂性肌なのに内部乾燥肌（オイリードライ肌）

であるかどうかの見分け方ですが、

洗顔した（１０分程度）後に、

顔がつっぱった感じかある場合が

オイリードライ肌になります。


いずれにしても、保湿は

お肌ケアにとって重要な要素ですので

キチンと行う必要があります


なので、脂ぎって嫌だっ！

っと、皮脂をすっかり取ってしまうのではなく、

軽く押さえる程度にして、

少しはお顔に皮脂を残すという事を

心掛けるようにしましょう


そして、洗顔のし過ぎも角質層の破壊を招き、

（何せ０．０２㎜程度の超うすうすですから）

その結果、保湿機能が損なわれ

内部乾燥を招く結果に繋がります


なので、なるべく余計な成分が少ない石鹸で

キチンと洗い流そうとしないように行う

ケアが大事です


また、洗顔の順序ですが、

まずはＴゾーンの皮脂の多いエリアから始め、

その後でＵゾーンの乾燥肌エリアを行うようにしましょう。

乾燥肌はなるべく石鹸が付いている時間が少ない方が

受ける刺激も少なくて済みますので